Control del principio de la especificidad técnico-táctica y física en entrenamiento y competición en jugadores de alto rendimiento en voleibol

Abstract

El principio de la especificidad es parte fundamental del proceso de entrenamiento en deportes de rendimiento. El objetivo de esta tesis doctoral fue profundizar en el estudio de este principio en el entrenamiento técnico-táctico y físico. En esta tesis se proponen herramientas de trabajo que utilizan una metodología basada en el análisis y control de los objetivos principales del proceso de entrenamiento y de competición. Se pretende dar respuesta a los interrogantes suscitados a partir de la revisión bibliografía realizada: ¿cómo analizar el proceso de entrenamiento en deportes de equipo? y ¿qué aspectos se deben tener en cuenta al analizar el entrenamiento y la competición?. Esta tesis doctoral está compuesta por cuatro trabajos. En el primer estudio se diseñó, validó y estableció la fiabilidad de un instrumento para registrar y analizar las acciones técnico-tácticas y físicas en el deporte del voleibol. Los estudios 2, 3, y 4 se centraron en el proceso de control del entrenamiento. La muestra de estudio fue un equipo de Superliga Masculina de voleibol en la temporada 2006-2007. Se realizó un análisis de dos semanas de entrenamiento técnico-táctico donde se analizaron 14.017 acciones de juego y cuatro enfrentamientos de liga regular donde se analizaron 3.355 acciones de juego. El segundo estudio analizó la capacidad de evaluación subjetiva de un entrenador de las acciones de sus jugadores en entrenamiento con la herramienta diseñada en el primer estudio. Este trabajo encontró diferencias significativas entre la percepción subjetiva del cumplimiento de los objetivos de entrenamiento técnico-táctico por parte del cuerpo técnico y su cumplimiento real (observación entrenamientos). El tercer estudio analizó la relación de especificidad del trabajo técnico-táctico entre el entrenamiento y la competición. Este estudio encontró un elevado uso de acciones no específicas en saque-recepción y defensa, y diferencias significativas en la eficacia entre el entrenamiento y competición en diferentes acciones. El estudio 4 analizó el nivel de especialización de las demandas físicas entre entrenamiento y competición. Los resultados muestran una mayor proporción de saltos y golpeos realizados en entrenamiento por todos los jugadores del equipo. La mayor diferencia respecto a la competición se produce en los ejercicios analíticos de ataque y bloqueo. Los colocadores presentan la mayor ratio de saltos por minuto en la colocación al realizar la mayoría de sus contactos con la técnica de dedos en salto y participar en todas las acciones ofensivas del juego. Los jugadores opuestos muestran la mayor carga física de remates (saltos y golpeos) y los centrales fueron los jugadores que mayor ratio presentan en saltos de bloqueo. Estos resultados muestran que es necesario un mayor control de dichos aspectos durante el proceso y que éste se debe realizar teniendo en cuenta las posiciones de juego. El conocimiento del volumen de saltos y golpeos en función de su posición de juego permite a los equipos de rendimiento tener valores de referencia de la demanda física del juego que puede ayudar a evitar lesiones por sobrecarga física. Los protocolos empleados en esta tesis doctoral son aplicables al control del entrenamiento técnico-táctico y físico en alto rendimiento.

ABSTRACT The principle of specificity is a fundamental part of the training process in sports performance. The aim of this thesis was to study this principle more in-depth in technical and tactical training and physical training. In this thesis work, tools using a methodology based on the analysis and control of the main objectives of the training process and competition are proposed. This is an attempt to respond to the questions raised from the literature review that was conducted: How does one analyze the training process in team sports? What aspects should be taken into account when analyzing the training and competition?. This dissertation consists of four studies. In the first study, the design, validation, and reliability of an instrument to record and analyze the technical and tactical and physical actions in the sport of volleyball were established. Studies 2, 3, and 4 focused on monitoring the training process. The study’s sample was a men’s team in the Spanish first division during the 2006-2007 volleyball season. An analysis of two weeks of technical and tactical training containing 14,017 rallies and four regular season matchups containing 3,355 rallies was carried out. The second study evaluated the ability of a coach’s subjective assessment of their players’ actions in training with the tool designed in the first study. This study found significant differences between the coach’s subjective perception of compliance with the objectives of technical and tactical training and their actual compliance (observation of the training sessions). The third study assessed the relationship of specificity of the technical-tactical work between training and competition. This study found a high use of non-specific actions for serve reception and defense as well as significant differences in efficacy between training and competition for different actions. The fourth study analyzed the level of specialization of the physical demands between training and competition. The results show a higher proportion of jumps and hits made in training sessions by all players. The biggest difference from the competition occurs in attacking and blocking part practice. Setters have the highest ratio of jumps per minute in the set, as they perform most of their contacts with the jump-set technique and they participate in all offensive actions in the game. The opposites show the greatest physical burden due to spikes (jumps and hits), and the centrals demonstrated the highest ratio of block jumps. These results show that a higher monitoring of these aspects is necessary during the process and that this should be done taking into account the player positions. Knowledge of the volume of jumps and hits according to the players’ positions allows teams to have reference values for the physical demands of the game which can help prevent overuse injuries. The protocols employed in this dissertation are applicable to the monitoring of technical-tactical training and physical training in high performance volleyball.