Beneficios del ejercicio físico en pacientes con cáncer de mama

Abstract

En el marco del seminario “Cáncer de mama: más allá de los tratamientos oncológicos”, organizado por la Asociación Española de Cirujanos, he participado con la ponencia titulada “Beneficios del ejercicio físico en pacientes con cáncer de mama”. Durante la intervención, se abordaron los efectos positivos que la actividad física tiene en las diferentes fases del proceso oncológico, desde el diagnóstico hasta la recuperación postquirúrgica. Se destacó cómo el ejercicio regular puede reducir la fatiga, mejorar la calidad de vida, preservar la masa muscular y la movilidad articular, así como favorecer el equilibrio emocional y disminuir la incidencia de linfedema. Además, se presentaron evidencias científicas que respaldan el papel del ejercicio como coadyuvante en la mejora de la tolerancia a los tratamientos y en la reducción del riesgo de recidiva. La ponencia subrayó la importancia de diseñar programas de ejercicio individualizados, seguros y supervisados, integrados dentro del abordaje multidisciplinar del cáncer de mama.