Relación de la actividad física con los factores de riesgo cardiovascular en ciudadanos adultos de Melilla

Abstract

La actividad física influye positivamente en la salud de las personas, teniendo un papel fundamental en la prevención, tratamiento, control y rehabilitación de las enfermedades crónicas no transmisibles. El objetivo del estudio es analizar la relación entre la práctica de actividad física y los factores de riesgo cardiovascular. Estudio transversal y correlacional mediante un cuestionario con una muestra de 160 participantes. Los resulta-dos muestran que el 70% de la muestra manifiesta no hacer prácticamente actividad física frente a un 33% que afirma realizar una actividad física moderada/alta. De las variables relacionadas con el riesgo cardiovascular sexo, glucemia y tensión arterial sistólica se encuentran asociadas con el grado de actividad física de forma significativa (p<.05). Es fundamental reforzar la educación sanitaria a toda la población para mantener una adecuada actividad física y otros estilos de vida saludables que repercutan en la disminución de las enfermedades crónicas prevenibles

Physical activity has a positive influence on people’s health, pla-ying a key role in the prevention, treatment, control and rehabilitation of chronic non-communicable diseases. The aim of the study is to analyse the relationship between the practice of physical activity and cardiovascular risk factors. Cross-sectional and correlational study using a questionnaire with a sample of 160 participants. The results show that 70% of the sample stated that they did not do much physical activity compared to 33% who stated that they did moderate/high levels of physical activity. Of the varia -bles related to cardiovascular risk, sex, glycemia and systolic blood pressure are significantly associated with the degree of physical activity (p<.05). It is essential to strengthen health education for the entire population in order to maintain adequate physical activity and other healthy lifestyles that will have an impact on reducing preventable chronic diseases.