¿Se deberían replantear las recomendaciones relativas al uso sedentario del tiempo de pantalla en adolescentes?

Abstract

El objetivo fue analizar el tiempo medio de uso diario de cuatro medios tecnológicos de pantalla (i.e., TV, ordenador, videojuegos y móvil) e identiicar el grado de cumplimiento de las recomendaciones de pantalla, tanto de manera independiente como en su conjunto. Asimismo, se analiza- ron las diferencias en función del tipo de jornada y el género. Participaron 105 estudiantes (M=13.05±0.59)que cumplimentaron un cuestionario refe- rente al tiempo de pantalla de dichos medios tecnológicos. Los adolescentes de esta muestra pasan un tiempo medio de uso diario de 407 minutos de medios tecnológicos de pantalla, siendo la TV el medio más utilizado. Nin- guno de los adolescentes cumple las recomendaciones de tiempo de panta- lla. Asimismo, existe un mayor de tiempo de uso tecnológico los ines de semana y por parte de los chicos. Se discute la necesidad de actualización de las recomendaciones relativas al uso del tiempo de pantalla en adolescentes.

The aim of thisstudy was to analyze the daily sedentary screen time of four electronicdevices behaviors (i.e., TV, computer, videogames, and mobile),and the proportion of adolescents who meet recommendations for screen time either independently or combined. Diferences according to the type of day and gender were analyzed. One hundred ivestudents (M=13.05±0.59) completed a self-reported questionnaire about these seden- tary screen time behaviors. Adolescents reported an average daily time of 407 minutes of sedentary screen time behaviors, with TV being the most used electronic device. Results showed that all adolescents failed to meet screen time recommendations. Greater values of sedentary screen time be- haviors were reported on weekends days and in boys than in weekdays and in girls respectively. he need to update the sedentary screen time guideli- nes in adolescents is discussed.