La práctica de actividad física y su relación con la satisfacción laboral en una consultora informática

Abstract

Las organizaciones actuales y modernas están iniciándose en implementar acciones de gestión y promoción de la salud con el objeto de mejorar su calidad de vida y la productividad de la empresa. Una de las variables que impacta en la productividad es la satisfacción laboral, por lo que el propósito de este estudio fue conocer qué tipo de relación existe en- tre la práctica de actividad física y la satisfacción laboral en Emergya, una consultoría informática. La muestra fueron 152 empleados que contestaron al cuestionario IPAQ para valorar su práctica de actividad física y una pre- gunta subjetiva sobre la satisfacción laboral. Los resultados mostraron que existen diferencias signiicativas, siendo los practicantes de actividad física vigorosa (M = 4,19), los practicantes de actividad física moderada (M = 4,15) y los practicantes de actividad física baja (M = 3,38). Por lo tanto los hallazgos concluyen que la práctica de actividad física, de manera vigorosa y moderada inluye positivamente en la satisfacción laboral de los empleados.

Abstract: Current and modern organizations are beginning to implement health management and promotion actions in order to improve their qua- lity of life and the productivity of the company. One of the variables that impacts productivity is job satisfaction, so the purpose of this study was to know what kind of relationship exists between the practice of physical ac- tivity and job satisfaction in Emergya, a computer consultancy. he sample consisted of 152 employees who answered the IPAQ questionnaire to assess their physical activity practice and a subjective question about job satis- faction. he results showed that there are signiicant diferences, being the practitioners of vigorous physical activity (M = 4,19), the practitioners of moderate physical activity (M = 4,15) and the practitioners of low physical activity (M = 3,38). herefore, the indings conclude that the practice of physical activity, in a vigorous and moderate way, positively inluences the job satisfaction of employees.