Cumplimiento de las recomendaciones de práctica de actividad física en función de los cutoffs points y el género en estudiantes universitarios españoles

Abstract

Los principales objetivos de este estudio fueron: a) estudiar los niveles de actividad física (AF) según los diferentes puntos de corte utilizados y el género; b) analizar el cumplimiento de las diferentes recomendaciones internacionales de AF según el género y puntos de corte. 95 universitarios, 33 hombres y 62 mujeres (21, 96 años + 2,33) llevaron acelerómetro para medir sus niveles de AF utilizando puntos de corte uniaxiales y triaxiales. Los resultados señalan mayores niveles de AF en los hombres para la AF vigorosa, pero no en la moderada. La mayoría de la muestra cumple con las recomendaciones de AF moderada, sin embargo, en la AF vigorosa el cumplimiento es bajo. El análisis de la AF con puntos de corte triaxiales son mayores a los uniaxiales, así como un mayor porcentaje de cumplimiento cuando se utilizan las recomendaciones establecidas por la Physical Activity Guidelines Advisory y la World Health Organization.

Abstract: The main objectives of this study were: a) study the levels of physical activity (PA), according to the diferent cutofs points used and gender; b) analyze the compliance of diferent international recommendations for physical activity by gender and cutof points. 95 university students, 33 men and 62 women (21, 96 years) wore accelerometers to assess their levels of PA using uniaxial and triaxial cutofs points. Results indicated higher PA levels in men in vigorous intensity, not in moderate. A high percentage of the sample fulills the recommendations for moderate PA, nevertheless, for vigorous PA, it is low. Analyzes of PA with triaxial cutofs points are higher than the uniaxial ones, besides a greatest compliance of PA recommendations of Physical Activity Guidelines Advisory (2008) and World Health Organization (2010) recommendations are used.