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http://hdl.handle.net/10201/40015
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Título: | Efectos de las pérdidas de peso y la deshidratación en deportes de combate: una revisión |
Otros títulos: | Weight cutting and dehydration effects on combats sports: a review |
Fecha de publicación: | 2013 |
Editorial: | Murcia, Universidad de Murcia, Editum |
ISSN: | 2340-8812 2254-4070 |
Materias relacionadas: | 79 - Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes |
Palabras clave: | Deportes de combate Pérdida de peso Combats sports Weight loss effects |
Resumen: | La inmensa mayoría de los deportistas de combate realizan diferentes estrategias de rápida reducción de su peso unas pocas semanas o días antes del torneo. Mediante un amplio abanico de técnicas y métodos poco estudiados en la literatura científica, los deportistas realizan en un primer momento estas bajadas de peso basadas en a pérdida de masa grasa y masa muscular, retrasando hasta los últimos días u horas antes del pesaje oficial una extrema desidratación. En esta revisión se analizan 1) los efectos fisiológicos y neuromusculares descritos en la literatura científica para los diferentes grados de pérdida de masa corporal antes del pesaje oficial, 2) el efecto de recuperación o "rebote" que acontece entre el pesaje oficial y el comienzo del torneo y 3) la validez de los indicadores no invasivos del estado de hidratación que pueden emplear los entrenadores para monitorizar convenientemente los efectos de estas bajadas de peso |
Autor/es principal/es: | Martínez Abellán, Alberto |
Facultad/Departamentos/Servicios: | Facultad de Ciencias del Deporte |
Forma parte de: | Sport TK, vol. 2, nº 2 (2013) |
URI: | http://hdl.handle.net/10201/40015 |
Tipo de documento: | info:eu-repo/semantics/article |
Número páginas / Extensión: | 11 |
Derechos: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Aparece en las colecciones: | Vol 2, Nº 2 (2013) |
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Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
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