Diagnóstico y prevención de la fatiga crónica o del síndrome de sobreentrenamiento en el deporte de alto rendimiento. Una propuesta de mecanismos de recuperación biológica

Abstract

Desde este trabajo se propone un sistema de diagnóstico y prevención de la fatiga crónica o del síndrome de sobreentrenamiento, enmarcado en la dinámica del deporte de alto rendimiento, centrando dicho sistema de diagnóstico y prevención en los mecanismos de recuperación biológica. Para ello, se realiza un breve repaso sobre el concepto de fatiga, los tipos de fatiga, su etiología, y los mecanismos subyacentes, presentando el mecanismo de fatiga fisiológica como un mecanismo de protección, pasando posteriormente a analizar las características concretas de la fatiga crónica o síndrome de sobreeentrenamiento desde el punto de vista biológico, para posteriormente presentar el tratamiento y la prevención del mismo.

From this work he/she intends a system of diagnostic and prevention of the chronic fatigue or of the overtraining syndrome, framed in the dynamics of the sport of high yield, centering this system of diagnostic and prevention in the mechanisms of biological recovery. For it, he/she is carried out a brief review on the concept of fatigue, the types of fatigue, their ethiology and the underlying mechanisms, presenting the mechanism of physiologic fatigue as a protection mechanism, passing later on to analyze the concrete characteristics of the chronic fatigue or overtraining syndrome from the biological point of view, it stops later on to present the treatment and the prevention of the same one.