Ejercicios lúdicos para mejorar la coordinación en futbolistas en etapa formativa

Abstract

El objetivo de esta investigación fue desarrollar un plan de ejercicios lúdicos que ayuden a mejorar la coordinación en el fútbol en etapas formativas, fortalecer la metodología de enseñanza en estas edades y comprender que la parte lúdica es fundamental en el desarrollo de todo tipo de aprendizaje; en este caso en el fútbol y sus diferentes técnicas. Para este estudio se tomo una muestra de 9 niños de la escuela socio deportiva de fútbol ubicada en la ciudad de Quito sector Carcelén; ocho niños y una niña, a quienes se les aplicó el test de coordinación 3JS, con el cuál evaluamos su nivel de coordinación mediante un pre test. A partir de estos datos nos centramos en el desarrollo de ejercicios lúdicos que nos permitan mejorar su experiencia motriz y, de esta manera, el correcto desarrollo de las técnicas en el fútbol. Finalmente se llevó a cabo un post test, con el cual analizamos si existen diferencias significativas y la comparación entre el pre y post test, que nos indica que los ejercicios lúdicos fueron efectivos para mejorar la coordinación en los niños.

The objective of this research was to develop a ludicexercise plan that helpstoimprove coordination in football in formative stages, strengthen the teaching methodology at these ages and understand that the ludicpart is essential in the development of all kinds of learning; in this case in football and its different techniques. Forthis study, a sample of 9 children was taken from the footballsports school located in the city of Quito, Carcelén sector; eight boys and one girl, to whom the 3JS coordination test was applied, with which we evaluated their level of coordination througha pre-test. From this data we focus on the development of recreational exercises that allow us to improve their motor experience and, in this way, the correct development of techniques in football. Finally, a post test was carried out,with which we analyzed whether there are significant differences and the comparison between the pre and post test, which indicates that the recreational exercises were effective in improving coordination in the children.