El Perfil Psicológico de Corredores de Ultra Trail: Una Revisión Sistemática

Abstract

Objetivo: Esta revisión sistemática explora el perfil psicológico de los corredores de Ultra Trail, analizando su relación con el rendimiento y el bienestar de los deportistas.Método: Se realizó una revisión sistemática siguiendo la Declaración PRISMA, empleando diversas bases de datos: Web of Science, Scopus, PubMed, PsycINFO, PsycARTICLES, Psicodoc, Dialnet, Science direct y Research Gate. Se aplicaron criterios de inclusión (artículos científicos en contextos deportivos que exploren variables psicológicas en Ultra Trail Running publicados entre 2014 y 2024, en lengua castellana o inglesa) y exclusión (estudios de contextos deportivos que no aborden características psicológicas y que no sean de Ultra Trail Running específicamente), valorando la calidad metodológica mediante la lista de verificación STROBE, la escala de la Base de Datos de Evidencia en Fisioterapia (PEDro) y el Programa de Habilidades en Lectura Crítica Español (CASPe). Este estudio ha sido registrado en la plataforma internacional PROSPERO para revisiones sistemáticas prospectivas, con el número de registro 512424.Resultados: De treinta y un estudios seleccionados, se identificaron las características psicológicas clave asociadas con los corredores de Ultra Trail, que fueron agrupadas en los siguientes tópicos: motivación; habilidades psicológicas y gestión del estrés. Las tendencias indican que un perfil psicológico favorable, es decir, un atleta y orientado hacia la motivación intrínseca, con adecuadas habilidades psicológicas y gestión del estrés, influye positivamente en el rendimiento deportivo y el bienestar. Conclusiones: Se destaca la necesidad de enfoques personalizados en el entrenamiento mental por parte de profesionales del deporte, señalando la importancia de investigaciones de calidad enfocadas en las peculiaridades psicológicas, salud mental y preparación psicológica de estos atletas

Objective: This systematic review explores the psychological profile of Ultra Trail runners, analyzing its relationship with the athletes' performance and well-being.Method: A systematic review was conducted following the PRISMA Statement, using various databases: Web of Science, Scopus, PubMed, PsycINFO, PsycARTICLES, Psicodoc, Dialnet, Science Direct, and Research Gate. Inclusion criteria were applied (scientific articles in sports contexts that explore psychological variables in Ultra Trail Running published between 2014 and 2024, in Spanish or English) and exclusion criteria (studies of sports contexts that do not address psychological characteristics and that are not specifically about Ultra Trail Running), evaluating the methodological quality through, the STROBE checklist,the Physiotherapy Evidence Database (PEDro) scale and the Spanish Critical Appraisal Skills Programme (CASPe). This study has been registered on the international platform PROSPERO for prospective systematic reviews, with registration number 512424.Results: From thirty-one selected studies, key psychological characteristics associated with Ultra Trail runners were identified and grouped into the following topics: motivation; psychological skills and stress management. Trends suggest that a favorable psychological profile, i.e., an athlete oriented towards intrinsic motivation, with adequate psychological skills and stress management, positively influences sports performance and well-being.Conclusions: The need for personalized approaches in mental training by sports professionals is highlighted, pointing out the importance of quality research focused on the psychological peculiarities, mental health, and psychological preparation of these athletes.

Objetivo: Esta revisãosistemática explora o perfil psicológico dos corredores de Ultra Trail, analisando sua relação com o desempenho e o bem-estar dos atletas.Método: Foi realizada uma revisão sistemática seguindo a Declaração PRISMA, utilizando diversas bases de dados: Web of Science, Scopus, PubMed, PsycINFO, PsycARTICLES, Psicodoc, Dialnet, Science Direct e Research Gate. Foram aplicados critérios de inclusão (artigos científicos em contextos esportivos que exploram variáveis psicológicas em Ultra Trail Running publicados entre 2014 e 2024, em espanhol ou inglês) e exclusão (estudos de contextos esportivos que não abordam características psicológicas e que não são especificamente sobre Ultra Trail Running), avaliando a qualidade metodológica por meio da lista de verificação STROBE e da escala da Base de Dados de Evidência em Fisioterapia (PEDro) e do Programa de Habilidades em Leitura Crítica Espanhol (CASPe). Este estudo foi registrado na plataforma internacional PROSPERO para revisões sistemáticas prospectivas, com o número de registro 512424.Resultados: De trinta e um estudos selecionados, foram identificadas as características psicológicas chave associadas aos corredores de Ultra Trail, que foram agrupadas nos seguintes tópicos: motivação; habilidades psicológicas e gestão do estresse. As tendências indicam que um perfil psicológico favorável, ou seja, um atleta orientado para a motivação intrínseca, com habilidades psicológicas adequadas e gestão do estresse, influencia positivamente no desempenho esportivo e no bem-estar.Conclusões: Destaca-se a necessidade de abordagens personalizadas no treinamento mental por parte de profissionais do esporte, apontando a importância de pesquisas de qualidade focadas nas peculiaridades psicológicas, saúde mental e preparação psicológica desses atletas.