Psycholight: protocolo de evaluación e intervención psicológica para la prevención y la rehabilitación de lesiones deportivas

Abstract

El estudio de la relación entre lesiones deportivas y factores psicológicos ha proporcionado diferentes modelos que ayudan a comprender la naturaleza de estas relaciones. Igualmente, la evidencia empírica ha mostrado la eficacia y limitaciones de los programas psicológico de intervención en lesiones. El objetivo de este trabajo es presentar y justificar conceptualmente - enmarcado en el Modelo Global Psicológico de las Lesiones Deportivas - y en base a los trabajos existentes relacionados, un protocolo de actuaciones psicológicas en el deporte orientado específicamente a la prevención de las lesiones deportivas y al proceso de rehabilitación de estas. Este protocolo implica una primera fase de evaluación del nivel de riesgo, representado visualmente como un semáforo, que conduce directamente a una segunda fase en la que se propone la implementación de intervenciones psicológicas específicas en los dos ámbitos básicos de actuación, la prevención y el proceso de rehabilitación. Por último, se realizan diferentes propuestas de futuros desarrollos del protocolo Psycholight.

The study of the relationship between sports injuries and psychological factors has provided different models that help to understand the nature of these relationships. Similarly, empirical evidence has shown the efficacy and limitations of psychological intervention programmes for injuries. The objective of this study is to present and justify conceptually - framed in the Global Psychological Model of Sports Injuries - and based on existing related works, a protocol of psychological actions in sport specifically aimed at the prevention of sports injuries and their rehabilitation process. This protocol involves a first phase of risk assessment represented visually as a traffic light, which leads directly to a second phase in which the implementation of specific psychological interventions is proposed in two basic areas of action: prevention and the rehabilitation process. Lastly, different proposals for future developments of the Psycholight protocol are given.

O estudo da relação entre lesões desportivas e fatores psicológicos forneceu diferentes modelos que ajudam a entender a natureza destas relações. De igual forma, evidências empíricas mostraram a eficácia e as limitações dos programas de intervenção psicológica em lesões. O objetivo deste trabalho é apresentar e justificar conceptualmente - enquadrado no Modelo Psicológico Global de las Lesões Desportivas - e com base em trabalhos existentes relacionados, um protocolo de ações psicológicas no desporto especificamente orientado para a prevenção de lesões desportivas e o respetivo processo de reabilitação. Este protocolo implica uma primeira fase de avaliação do nível de risco, representado visualmente como um semáforo, que conduz diretamente a uma segunda fase na qual é proposta a implementação de intervenções psicológicas específicas nas duas áreas básicas de ação, a prevenção e o processo de reabilitação. Finalmente, são realizadas diferentes propostas para futuros desenvolvimentos do protocolo Psycholight.