Quality of life in older adults and sports practice motives

Abstract

Regular physical activity practice provides benefits and improves quality of life (QOL). The purpose of this study was to know the level of QOL of older adults who practice physical activity. The study was quantitative, descriptive and cross-cutting with accidental sampling, with 554 participants of which 37.2% (n=206) are men and 62.8% (n=348) women, with an average age of around 65 years (M=64.9; DT=10.3). To know the QOL of the sample members, the WHOQOL-BREF questionnaire was used, 26 items and four dimensions, with five-option Likert scale responses (1-5). Regarding statistics, Cronbach alpha, Pearson linear correlation, t-Student, ANOVA, Kolmogorov-Smirnov and Levene test were applied with SPSS 25.0 for Windows. Regarding the results, it should be noted that the environment dimension was the best valued followed closely by the psychological health dimension and the worst valued was social relationships. There were no significant differences in sex. In terms of age, when one gets older, psychological health and the environment decrease, while increasing social relationships. In conclusion, older adults with academic qualifications had better values in psychological health and in the environment.

La práctica regular de actividad física aporta beneficios y mejora la calidad de vida (CV). El propósito del estudio fue conocer el nivel de CV de los ancianos que practican actividad física. El estudio fue cuantitativo, descriptivo y transversal con muestreo accidental, con 554 participantes de los cuales el 37,2% (n=206) son hombres y el 62,8% (n=348) mujeres, con una edad media en torno a los 65 años (M=64,9; DT=10,3). Para conocer la CV de los miembros de la muestra se utilizó el cuestionario WHOQOL-BREF, 26 ítems y cuatro dimensiones, con respuestas de escala Likert de cinco opciones (1-5). En cuanto a la estadística, se utilizó alfa de Cronbach, correlación lineal de Pearson, t-Student, ANOVA, Kolmogorov-Smirnov y test de Levene, con el programa SPSS 25.0 para Windows. En cuanto a los resultados, cabe señalar que la dimensión medioambiental fue la mejor valorada seguida de cerca por la dimensión salud psicológica y la peor valorada fueron las relaciones sociales. No existen diferencias significativas en cuanto al sexo. En cuanto a la edad, cuando se envejece, la salud psicológica y el medio ambiente disminuyen, al tiempo que aumentan las relaciones sociales. En conclusión, los adultos mayores con titulación académica tuvieron mejores valores en salud psicológica y en el medio ambiente.