The history and evolution of fitness

Abstract

Desde su existencia, la humanidad siempre ha mantenido la mentalidad de vitalidad. En la antigüedad, las condiciones de vida exigían que el fitnessse utilizara para sobrevivir a través de la caza y la recolección, durante la guerra fría se vio como una herramienta de propaganda, y hoy en día como un deporte de masas usado comercialmente que prioriza la musculatura, la belleza y la estética. En el mundo moderno, el fitness, que se realiza con fines estéticos, tiene una historia muy antigua. Este artículo muestra los acontecimientos históricos y las personas influyentes que dieron forma a la historia del fitness, desde el hombre primitivo hasta la fundación del movimiento moderno del fitness. Por esta razón, el trabajo se estructura en la cultura corporal en las sociedades, los pueblos primitivos la revolución agrícola y el fitness, antes y después de la revolución industrial (1920-1990), y el fitness actual. En definitiva, el fitness que se desarrolló como resultado de la cultura física en el siglo XX, tiene un gran mercado global.

Mankind has always maintained the mentality of vitality since its existence. Fitness was used to survive through hunting and gathering required by living conditions in ancient times, the movement arising from competition during the cold war period was seen as a propaganda tool in certain periods, and today as amass sport that prioritizes muscle, beauty and aesthetics used commercially. In the modern world, fitness, which is done with external appearance and aesthetic concerns, has a very old history. This article will highlight historical events and influentialindividuals who shaped the history of fitness, from primitive man to the founding of the modern fitness movement. For this reason, the history of fitness in the research; In societies, body culture, primitive people and fitness, before and after the industrial revolution, between certain years (1920-1990), were gathered under the titles of today's fitness. As a result, fitness, which developed as a result of physical culture in the 20th century, has a large market in the world.