Changes in physical performance characteristics of female volleyball players during regional division competitions

Abstract

This study aims to examine the seasonal changes in the physical performance of female volleyball players competing in the regional division. Forty-three volunteer female players (age: 22 ± 2.1 years, height: 172.9 ± 4 cm, weight: 61.5 ± 6 kg, experience: 8.8 years) competing in the same group of the regional division of the Turkish volleyball league participated in this study. Players participated in a series of test protocols including the 20m shuttle-run, T-run, 20m sprint, vertical jump, and running anaerobic sprint (RAST) in the beginning, mid, and ending of the 16-week competition season. The results showed that all tested physical performance characteristics of the players improved significantly in both the first and second periods of the competition season. However, the improvements in the first period were significantly higher than in the second period for VO2max(4.7 vs 1.5%, p<0.05), anaerobic power (6.6 vs 1.9%, p<0.05), vertical jump height (3.46 vs 1.54%, p<0.05), explosive power (4.48 vs 3.72%, p<0.05), 20-m sprint (2.4 vs 0.98%, p<0.05) and change of direction abilities (0.9 vs 0.7%, p<0.05). This study indicated that the prolonged competition season might induce significant functional improvements in the physical fitness profile of female volleyball players competing in the regional division.

Este estudio tiene como objetivo examinar los cambios estacionales en el rendimiento físico de las jugadoras de voleibol que compiten en la división regional. En este estudioparticiparon43 jugadoras voluntarias (edad: 22 ± 2,1 años, altura: 172,9 ± 4 cm,peso: 61,5 ± 6 kg, experiencia: 8,8 ± 1,8 años) que competían en el mismo grupo de la división regional de la liga turca de voleibol. Las jugadoras participaron en una serie de pruebas que incluían el test de ida y vuelta de 20 metros, T-test de agilidad,sprint de 20 m, salto vertical y carrera de sprint anaeróbico (RAST) al principio, a la mitad y al final de la temporada de competición de 16 semanas. Los resultados mostraron que todas las características de rendimiento físico evaluadas de las jugadoras mejoraron significativamente tanto en el primer como en el segundo período de la temporada de competición. Sin embargo, las mejoras en el primer período fueron significativamente más altas que en el segundo período para el VO2máx(4,7 vs 1,5%, p <0,05), potencia anaeróbica (6.6 vs 1,9%, p <0,05), altura del salto vertical (3,46 vs 1,54%, p <0,05), potencia explosiva (4,48 vs 3,72%, p <0,05), sprint de 20 m (2,4 vs 0,98%, p <0,05) y habilidades de cambio de dirección (0,9 vs 0,7%, p <0,05). Este estudio indicó que la temporada de competición prolongada podría inducir mejoras funcionales significativas en el perfil de condición física de las jugadoras de voleibol que compiten en la división regional.