Asociación entre actividad física y salud mental positiva en estudiantes de medicina en México: un estudio transversal

Abstract

Esta investigación tuvo como objetivo identificar la relación entre la práctica de actividad física y aspectos positivos de la salud mental de alumnos de medicina en México. Se trata de un estudio transversal realizado con una muestra aleatoria de 190 estudiantes, con edad media de 19.0 ±1.4 años, del primero y segundo grado de una escuela de medicina en la Ciudad de México. Se aplicó una batería de pruebas de salud mental positiva que comprendía escalas para evaluar la satisfacción de los jóvenes con la vida, su resiliencia, autoconcepto y compromiso, así como el IPAQ que evalúa su práctica de actividad física. Se llevaron a cabo análisis descriptivos, comparativos y de regresión lineal múltiple. Se encontró una asociación significativa del nivel de actividad física practicada por los alumnos con su satisfacción con la vida (B= –1.64, IC95% = –2.90, –0.38, p= .011) y su capacidad de resiliencia (B= –2.41, IC95% = –3.87, –0.95, p= .001), controlando por factores sociodemográficos. La actividad física tuvo una asociación significativa con aspectos positivos de la salud mental de estudiantes de medicina en México; por ello, intervenciones orientadas a favorecer la práctica de actividad física pueden diseñarse y utilizarse no sólo en el tratamiento y prevención de trastornos mentales, sino también para promover la salud mental entre esta población.

This study aimed to identify the relationship between the practice of physical activity and positive aspects of medical students’ mental health in Mexico. This was a cross-sectional study that applied randomized sampling, and data from 190 students, with a mean age of 19.0 ±1.4 years, from the first and second grades of a medical school in Mexico City were analyzed. The questionnaire comprised scales to assess students’ satisfaction with life, resilience, self-concept, and engagement, as well as the IPAQ that evaluates their practice of physical activity. Descriptive, comparative,and multiple linear regression analyses were carried out. A significant association was found between students’ levels of physical activity, their satisfaction with life (B= –1.64, IC95% = –2.90, –0.38, p= .011) and their resilience skills (B= –2.41, IC95% = –3.87, –0.95, p= .001), controlling for sociodemographic factors. Physical activity had a significant association with positive aspects of Mexican medical students’ mental health; thus, interventions aimed at improving physical activity practice can be designed and utilized not only in the treatment and prevention of mental disorders but also to promote mental health among this population.

Este estudo teve como objetivo identificar a relação entre a prática de atividade física e aspectos positivos da saúde mental de estudantes de medicina do México. Este é um estudo transversal realizado com uma amostra aleatória de 190 alunos, com idade média de 19.0 ±1.4 anos, do primeiro esegundo ano de uma escola de medicina na Cidade do México. Foi aplicado um questionário que incluía escalas para avaliar a satisfação dos alunos com a vida, sua resiliência, autoconceito e comprometimento, além do IPAQ que avalia sua prática de atividade física. Foram realizadas análises descritivas, comparativas e de regressão linear múltipla. Foi encontrada associação significativa entre os níveis de atividade física praticados pelos alunos, a satisfação com a vida (B= –1.64, IC95% = –2.90, –0.38, p= .011) e a resiliência (B= –2.41, IC95% = –3.87, –0.95, p= .001), controlando para fatores sociodemográficos. A atividade física teve associação significativa com aspectos positivos da saúde mental de estudantes de medicina mexicanos; portanto, intervenções destinadas a promover a prática de atividade física podem ser planejadas e utilizadas não apenas no tratamento e prevenção de transtornos mentais, mas também para promover a saúde mental dessa população.