Cuantificación de carga interna del entrenamiento en jugadores profesionales de fútbol sala

Abstract

El objetivo era conocer las diferencias existentes de cómo afecta la intensidad del entrenamiento a jugadores profesionales de Fútbol Sala, atendiendo a la posición ocupada en el terreno de juego, y comparar los parámetros de frecuencia cardiaca entre entrenamientos y competición. La investigación se realizó al equipo Plásticos Romero Cartagena F.S., regis-trando las medias de frecuencia cardiaca máxima con pulsómetros y la re-cogida de la Percepción Subjetiva del Esfuerzo, a través de la escala de Borg. Los resultados obtenidos no mostraron diferencias significativas respecto a la carga cuantificada en las tres posiciones, además la carga interna se manifestó de forma más exigente en jugadores que ocupaban la posición de “Ala” y “Pívot”. Los parámetros de frecuencia cardiaca registrados en en-trenamientos se encontraban muy distanciados de los datos de competición recogidos por otros estudios y la percepción subjetiva del esfuerzo se mostró como un método válido para la cuantificación de la carga.

Abstract: The objective was to know the existing differences in how the intensity of training affects professional futsal players, taking into account the position occupied on the pitch, and compare the heart rate parameters between training and competition. The investigation was carried out to the Romero Cartagena F.S. Plastics team, recording the maximum heart rate means with heart rate monitors and the collection of the Subjective Percep-tion of Effort, through the Borg scale. The results obtained did not show significant differences with respect to the quantified load in the three posi-tions, in addition the internal load manifested itself in a more demanding way in players who occupied the position of “Wing” and “Pivot”. The heart rate parameters recorded in training were very distant from the competi-tion data collected by other studies and the subjective perception of effort was shown as a valid method for the quantification of the load.