La hipnosis despierta setenta y cuatro años después

Abstract

La evidencia experimental obtenida de las investigaciones sobre hipnosis permite afirmar que no es necesario el que una persona esté relajada, aletargada o con los ojos cerrados para sentirse hipnotizada o para cumplir con las sugestiones hipnóticas. La hipnosis despierta surgió en un contexto en el que difícilmente podía florecer. Setenta y cuatro años después, no obstante, parece que existen fuertes indicios de que la hipnosis despierta es una de las líneas con más futuro en el campo de la hipnosis. Tras una revisión de las bondades que el uso de la sugestión en estado de “vigilia” puede aportar a la psicoterapia, se presentan resumidamente tres métodos de sugestión despierta, citándose, además, la investigación empírica en que se sustentan.