Publication: Modelo de informe para la valoración de la composición corporal y la condición física de adultos mayores
Authors
Vaquero Cristóbal, Raquel ; Abraldes Valeiras, José Arturo ; López Lombó, Victoria ; Conte Marín, Luis ; Marcos Pardo, Pablo Jorge ; Mateo Orcajada, Adrián ; Esparza Ros, Francisco
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Facultad de Ciencias del Deporte
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Publisher
Universidad de Murcia
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info:eu-repo/semantics/report
Description
Abstract
Este documento es una plantilla de informe diseñada para registrar, analizar e interpretar indicadores de salud, composición corporal y condición física en personas adultas mayores. Su estructura permite aportar información a cada participante sobre las medidas antropométricas, pruebas de rendimiento y valoraciones funcionales, identificando riesgos de fragilidad, sarcopenia y deterioro físico. El informe está dividido en tres grandes secciones principales: 1) Análisis de la composición corporal: recoge datos de talla, masa corporal, índice de masa corporal (IMC) y su categoría (infrapeso, normopeso, sobrepeso u obesidad), además de medidas específicas de masa grasa, masa muscular esquelética, perímetros corporales (cintura y pierna) y ratios (como cintura/talla e índice adiposo muscular). Cada parámetro incluye un espacio para interpretación individual, lo que facilita una evaluación personalizada del estado corporal y de la calidad muscular. 2) Análisis de la condición física: evalúa capacidades clave como el equilibrio (pies juntos, semitándem, tándem), la velocidad de la marcha (4 m, 6 m, 10 m), la fuerza muscular (prensión manual, fuerza isométrica de miembros superiores e inferiores) y la funcionalidad dinámica mediante pruebas de levantarse, caminar y sentarse, así como levantarse y sentarse cinco veces. En cada apartado se deja espacio para incluir el resultado numérico y su interpretación comparativa con los valores del estudio de referencia. 3) Valoración de la funcionalidad: incorpora la Batería Corta de Rendimiento Físico (SPPB), herramienta estandarizada que combina equilibrio, velocidad de la marcha y levantarse/sentarse. También considera la presencia o no de sarcopenia, basada en la combinación de masa muscular, fuerza y rendimiento físico. Finalmente, la plantilla incluye un apartado para observaciones y recomendaciones personalizadas.
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