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La comunidad Docencia contiene el Material docente, así como los Trabajos fin de Grado y Máster (TFG Y TFM) y Proyectos Fin de Carrera de la Universidad de Murcia.
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Browsing Docencia by browse.metadata.contributordepartment "Actividad Física y Deporte"
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- PublicationOpen AccessAnálisis del Rendimiento Técnico y Táctico en Rugby Union(2025-11-11) Ortega Toro, Enrique; Villarejo García, Diego; Actividad Física y Deporte
- PublicationOpen AccessApuntes Asignatura Entrenador personal Fitness y Wellness(2025-11-10) Villarejo García, Diego; Actividad Física y Deporte; Diego Hernán Villarejo García; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessCurso Especialista Universitario en Actualización En Ciencias Del Deporte(2025-11-10) Villarejo García, Diego; Actividad Física y DeporteApuntes de la materia Valoración de la Condición Fisica del III Curso Especialista Universitario en Actualización En Ciencias Del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: Aprender fuera(Universidad de Murcia, 2026-09-05) Francisco Cavas García; Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: como se construyen unas guías basadas en evidencia(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Francisco Cavas García; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: el aula activa y su mobiliario(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: instalaciones deportivas(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: la escuela en la ciudad(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: patios, juego y ocio(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: por qué diseñar para el movimiento(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: recorridos y orientación(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: tecnología y síntesis(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessDiseño escolar y actividad física: volumetría y programa(Universidad de Murcia, 2026-10-05) Cavas García, Francisco; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessEfectos de la manipulación de los componentes de la carga en el entrenamiento de fuerza sobre el rendimiento físico y deportivoGarcía Pallarés, Jesús; Actividad Física y Deporte; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del Deporte
- PublicationOpen AccessEntrenamiento con bandas elásticas para población adulta mayor(Universidad de Murcia, 2025-11-03) Abraldes Valeiras, José Arturo; López Lombó, Victoria; Conte Marín, Luis; Marcos Pardo, Pablo Jorge; Mateo Orcajada, Adrián; Vaquero Cristóbal, Raquel; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del DeporteEsta ficha de entrenamiento ha sido elaborada para favorecer la mejora de la fuerza, la movilidad y la estabilidad funcional en personas adultas mayores, mediante el uso de bandas elásticas como herramienta principal. El programa está estructurado en formato circuito, con una progresión de 12 semanas que aumenta gradualmente la carga de trabajo a través de la frecuencia semanal, el número de series, las repeticiones y los tiempos de ejecución de las fases concéntrica y excéntrica. Los ejercicios seleccionados (sentadilla, press de pecho, zancada, remo sentado, extensión de rodilla, elevaciones frontales de hombro, patada de glúteo, bíceps, abducción de cadera y tríceps) permiten un trabajo integral de los principales grupos musculares, priorizando aquellos grupos grandes implicados en las actividades de la vida diaria. Cada ejercicio está acompañado de una descripción detallada de la posición inicial y posición final, e incluye indicaciones de ejecución, lo que facilita la comprensión visual y práctica por parte del usuario. Además, incluye un código QR que permite acceder a vídeos demostrativos para una correcta realización.
PublicationOpen AccessEvaluación de la capacidad funcional y fuerza isométrica en el el ámbito de la salud(2025-06-02) Buendía Romero, Ángel; Hernández Belmonte, Alejandro; Actividad Física y Deporte- PublicationOpen AccessFundamentos de la variabilidad de la frecuencia cardiaca en mujeres con cáncer de mama.(2025-07-03) Navarro-Martínez, Carlos; Lara-Martín, Paloma; Pino Ortega, José; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del DeporteEn este trabajo, se muestran los fundamentos básicos de la variabilidad de la frecuencia cardiaca aplicados a mujeres con cáncer de mama.
- PublicationOpen AccessGuía de uso de ActivaApp, una aplicación de actividad física generada para escolares y adolescentes(2025-01-31) Abenza Cano, Lucía; Mateo Orcajada, Adrián; Vaquero Cristóbal, Raquel; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del DeporteLas aplicaciones móviles de actividad física han sido muy utilizadas en los últimos años para la promoción de la actividad física. Sin embargo, se hace uso de aplicaciones que no están diseñadas específicamente para esta población, lo que limita sus posibilidades de uso por parte de los adolescentes, así como los beneficios obtenidos. Este recurso presenta una aplicación móvil (ActivaApp) diseñada específicamente para el uso por parte de los adolescentes y de los docentes de los centros educativos. ActivaApp incluye determinadas funcionalidades que la hacen atractiva para la población adolescente, entre las que destaca la gamificación. Con este manual se pretende dar a conocer esta aplicación móvil para facilitar el uso de la misma.
- PublicationOpen AccessGuía para hacer gráficos en ciencias del deporte(2025-03-04) Mateo Orcajada, Adrián; Vaquero Cristóbal, Raquel; Actividad Física y Deporte; Facultad de Ciencias del DeporteLos gráficos en Ciencias del Deporte son un elemento de gran importancia debido a que aportan mucha información de forma gráfica. En concreto, los gráficos de barras permiten comparar diferentes grupos. En este recursos se especifica la forma de realizar gráficos en excel que pueden ser utilizados para la docencia y para la investigación, ya que se incluyen valores como la media y la desviación estándar.
- PublicationOpen AccessHoja de registro para la valoración de la necesidad de novedad en escolares mediante la escala de satisfacción y frustración de la necesidad de novedad (NNSFS)(2025-07-14) Mateo Orcajada, Adrián; Vaquero Cristóbal, Raquel; Actividad Física y DeporteEste recurso aporta un excel totalmente automatizado para calcular el nivel de satisfacción y frustración de la necesidad de novedad para ser utilizado con escolares. Únicamente se deben introducir las respuestas de los discentes en cada una de las preguntas del cuestionario. Una vez realizado, se calculará de forma automática la puntuación total de satisfacción y frustración (5 a 25 puntos en cada categoría) y el promedio de la puntuación final (1 a 5 puntos).